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Muesli: preparalo così…

alimentazionesana.info19-10-2018 19:46

Ingredienti per 10 persone: 120 g di fiocchi di avena 130 g di frutta secca mista (noci, nocciole, mandorle, anacardi) 30 g di ribes rossi disidratati…

Spaghetti di farro…

alimentazionesana.info18-10-2018 21:49

Ingredienti per 4 persone: Spaghetti di farro: g 400 8 pomodori Erbe aromatiche: origano, menta, erba cipollina e prezzemolo Paprika dolce Olio extrav…

Sfogliata al caprino, mele e mirtilli…

alimentazionesana.info17-10-2018 21:25

Preparazione: Stendi sulla placca 1 rotolo di pasta sfoglia rettangolare con la carta da forno della confezione. Punzecchiala e spalmala con 150 g di…

Orzo, utile per abbassare il colesterolo nel sangue!

alimentazionesana.info17-10-2018 08:53

Questo cereale dal nonne scientifico Hordeum vulgare viene coltivato soprattutto in Cina, USA ed Europa. Nel nostro Paese è diffuso particolarmente n…